fbpx
วันอาทิตย์, พฤศจิกายน 17, 2024
หน้าแรก แท็ก จักรยาน

แท็ก: จักรยาน

ปั่นจักรยานหวังลดน้ำหนัก กับความปลอดภัยในการออกกำลังกาย

การได้ปั่นจักรยานออกกำลังกายกับเพื่อนๆ เป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน และได้ออกกำลังกายโดยที่ร่างกายไม่ต้องบาดเจ็บมากนัก แถมยังได้เที่ยวไปในที่ต่างๆ นี่เป็นข้อดีของการปั่นจักรยาน แต่อย่างไรก็ดี การไปอยู่บนท้องถนนที่มีรถสัญจรไปมา มันก็ย่อมจะต้องมีความเสี่ยง เราจึงต้องพยายามระวังและเตรียมตัวให้พร้อมให้มากเข้าไว้เผื่อเจอเหตุการณ์อะไรจะได้สามารถหลบหลีกหรืออย่างน้อยก็ผ่อนหนักเป็นเบาได้ แต่อย่างไรก็ตามอุบัติเหตุเป็นเรื่องที่ยากจะคาดเดาได้ว่ามันจะเกิดขึ้นตอนไหน ไม่เพียงผู้ที่ออกไปปั่นจักรยานนอกบ้านเท่านั้นที่ต้องระวัง การออกกำลังกายนอกบ้าน หลายๆ อย่าง ที่ใช้ถนนเป็นเส้นทางในการออกกำลังกายก็มีความเสี่ยงทั้งสิ้น เพราะยวดยานพาหนะที่สัญจรไปมานั้น มันไม่แน่ว่าเราจะไปเจอข้อผิดพลาดในการขับขี่ตอนไหน ยิ่งเป็นถนนใหญ่ที่รถใช้ความเร็วสูงยิ่งน่าเป็นกังวล เพราะแม้แต่ทางเล็กๆ ในซอย ก็ยังเกิดอุบัติเหตุได้ บางทีการออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน อาจจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของผู้ที่รักการออกกำลังกาย ให้ได้เคลื่อนไหวออกแรงเพื่อสุขภาพและความสดชื่นจริงอยู่แม้ว่าการใช้ เครื่องออกกำลังกาย ที่บ้าน...

เมืองที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นจักรยาน

ถึงแม้ว่าการ ปั่นจักรยาน จะได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาแต่ ในหลายๆ เมืองใหญ่ ก็ยังขาดสิ่งอำนวยควมสะดวกให้กับเหล่านักปั่นทั้งหลายผิดกับเมืองเหล่านี้ที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นเมือง ที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นจักรยานจะมีเมืองใดบ้างนะ เทรนด์การปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ เป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมทั่วโลกในช่วงเวลหลายๆ ปีที่ผ่านมา โดยนักปั่นส่วนใหญ่ที่ที่มาหลงใหลในการปั่นอย่างจริงจังให้เหตุผลว่า จักรยานทำให้พวกเขาสุขภาพแข็งแรงขึ้น แถมยังไม่ต้องเสียเวลาให้กับการจราจรที่ติดขัดในยามชั่วโมงเร่งด่วน และที่สำคัญยังช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมได้อีกด้วย เรียกได้ว่าปั่นจักรยานกันแล้ว ได้ช่วยตัวเองแถมยังได้รักษาสิ่งแวดล้อมด้วย สุดท้ายยังได้อินเทรนด์ กับเพื่อนๆ ที่มาร่วมก๊วนปั่นกันอีกต่างหาก หลายๆ เมืองใหญ่พยายามจะสร้างสิ่งอำนวยความสะดวกให้กับนักปั่นจักรยาน เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนของตนเองหันมาใช้งานจักรยานกันมากขึ้น แต่ก็ดูเหมือนจะไม่ประสบความสำเร็จเท่าไรนักและในขณะเดียวกันนั้น ก็มีอีกหลายๆ เมืองเช่นกัน ที่กลายเป็นต้นแบบของเมืองที่เป็นมิตรกับนักปั่นจักรยานมากที่สุด...

ThinBike สุดยอดจักรยานดีไซน์เอาใจคนเมือง

ธินไบค์ ThinBike จักรยานสำหรับคนเมือง ขนาดกำลังพอเหมาะ งานออกแบบยอดเยี่ยมที่มาพร้อมกับรางวัล Red Dot Award 2014 จากผู้ผลิตในประเทศเยอรมนี เมื่อพิจารณาถึงคุณสมบัติของจักรยานสำหรับคนเมืองแล้ว สิ่งแรก ๆ เราคงนึกถึงจักรยานที่ขับขี่ง่าย ขนาดรถกำลังพอดี น้ำหนักไม่มาก โดยวันนี้เราไปเจอจักรยานจากประเทศเยอรมนีที่น่าสนใจรุ่นหนึ่ง แถมยังได้รับการการันตีเรื่องงานออกแบบที่ยอดเยี่ยมจาก Red Dot Award 2014 มาแล้วด้วยกับจักรยานที่มีชื่อว่า ธินไบค์ ธินไบค์ เป็นผลงานการออกแบบของ...

บ้านดงกลาง พิจิตร ชุมชนจักรยานตัวอย่าง?

สารคดีเชิงข่าวจักรยาน ชุมชนจักรยานตัวอย่าง บ้านดงกลาง จ.พิจิตร

รีวิว LIKEVELO แอพพลิเคชั่น สำหรับคนรักการปั่นจักรยาน

LIKEVELO แอพพลิเคชั่น สำหรับคนรักการปั่นจักรยาน ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันข้อมูลการรีวิวดีๆ จาก : http://appjeed.com ถ้าเพื่อนๆคนไหนที่เป็นคนที่ตามเทรน์กระเเสต่างๆที่กำลังไหลเข้ามาอยู่เรื่อยๆ กระเเสการปั่นจักรยานก็่คงเป็นหนึ่งในกระเเสที่กำลังไหลมาเเรงเป็นอย่างมาก ถ้าจะพูดถึงบุคคลที่เป็นหัวเรี่ยวหัวเเรงทำให้กระเเสการปั่นจักรยานในเมือหลวงฮิตขนาดนี้คงนึกถึงใครไปไม่ได้ นอกจาก พี่ก้อง ทรงกลด บางยี่ขัน บก.นิตยสาร aday นั้นเองครับ พี่ก้องเป็นคนจุดประกายการปั่นจักรยานในเมืองขึ้นมา ทำเเม็กกาซีน aday ฉบับ Human Ride ที่รณรงค์ให้คนในเมืองหันมาปั่นจักรยานกันมากขึ้น มีการจัดกิจกรรมการปั่นจักรยานต่างๆ...

คุณจะหลงรักเธอ “นางฟ้า Sport Bike” ปั่นแล้วน่องสวย

เรื่องโดย ธิติ ปลีทอง ภายโดย ปวริศร์ แพงราช ขอบคุณภาพจากแฟนเพจ song ravirath fanclub และเฟสบุ๊ก Ravirath Srisopa ข้อมูลจาก : http://www.manager.co.th รายละเอียดเพิ่มเติม : http://www.manager.co.th น้องสองรวิรัฐ ศรีโสภา นางฟ้า Sport Bike ชวนติดตามผลงานในผู้จัดการ ขอบคุณคลิปจาก Youtube : ASTVManager VDO มีคนเคยบอกว่า...

เปลี่ยนจักรยานธรรมดาให้เป็นพลังไฟฟ้าด้วยล้อมหัศจรรย์

เซนติเนล วีล (Centinel Wheel) ต้นแบบล้อจักรยานไฟฟ้าติดตั้งเองง่าย ช่วยให้การขับขี่สะดวกและสนุกยิ่งขึ้น   หลายคนที่ใช้จักรยานเป็นพาหนะในการเดินทางสัญจรไปตามที่ต่าง ๆ เป็นประจำ คงมีบ้างที่คุณรู้สึกเหนื่อย มีอาการเมื่อยล้าจนไม่อยากออกแรงสับขาถีบจักรยานกลับบ้านแล้ว แต่วันนี้มีทีมนักประดิษฐ์หัวคิดครีเอทชื่อ Hycore ได้ออกแบบล้อจักรยานไฟฟ้าอย่าง เซนติเนล วีล ขึ้นมา เพื่อให้ผู้ใช้จักรยานได้ขับขี่ได้สบายกว่าเดิม แค่ติดตั้งล้อเซนติเนล วีลที่ล้อหลังจักรยานของตัวเอง เพียงเท่านี้ จักรยานแรงคนถีบธรรมดา ๆ ก็จะกลายเป็นจักรยานไฟฟ้าทันทีแล้ว !   ตัวล้อจักรยานดังกล่าวประกอบไปด้วยมอเตอร์ไฟฟ้า 2...

สายตรวจจักรยาน สารคดีเชิงข่าว จาก มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน

สายตรวจจักรยาน ผลงานการประกวด สารคดีเชิงข่าว จาก มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน ผลงานประกวดสารคดีเชิงข่าว โครงการสิงห์สร้างสรรค์คนทีวีปี 10 รอบที่1 ครั้งที่ 7 เรื่อง Guardian of the road ทีม พบรักมักก(ร)ะสัน ภาควิชา นิเทศศาสตร์และสารสนเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน

ททท.ชวนใส่เกียร์ ปั่นแล่นลมชมตาก

กระแสนิยมในการหันมาใช้จักรยานเพื่อการสัญจรทั้งในเมืองหลวง และเมืองใหญ่ในแต่ละภูมิภาคยังคงเพิ่มมากขึ้น ในกลุ่มใช้จักรยานขับขี่เพื่อสุขภาพ...ท่องเที่ยว...กีฬา แม้ว่าจะเกิดแรงเสียดทานจากอุบัติเหตุบนถนนถึงขั้นเสียชีวิตอย่างค่อนข้างถี่ยิบในระยะนี้นับตั้งแต่สองนักปั่นชาวอังกฤษที่ฉะเชิงเทรา... นักปั่น...ชาวชิลีที่มุ่งสร้างสถิติปั่นรอบโลกที่ขอนแก่น นักปั่น...ที่ตกเป็นเหยื่อทาสน้ำเมาที่เชียงใหม่ กระทั่งสถาปนิกสาวที่เพิ่งเข้าร่วมวงนักปั่นหน้าใหม่ที่ชานกรุง หรือที่โชคร้ายบาดเจ็บจากยอดนักปั่นแขนเดียวชาวไทยในชานกรุงเมื่อไม่นานวันมานี้ ทำให้แรงต่อต้านจากบรรดานักปั่นเริ่มออกอาการปฏิเสธ “นักขับ”...หลังพวงมาลัยที่ไร้ความรับผิดชอบต่อชีวิตผู้คน ซึ่งออกมาใช้ถนนร่วมกันอย่างรุนแรงในระยะนี้ อภิคุปต์ “ไกด์” ประสพทรัพย์ นักปั่นวัย 36 ที่หลงใหลกีฬาชนิดนี้มาตั้งแต่สมัยเรียนชั้นมัธยมจนถึงปัจจุบัน เคยปั่นทั้งเมืองไทยและในอเมริกา และยังเป็นบล็อกเกอร์เขียนเรื่องราวเกี่ยวกับจักรยานอยู่ในสังคมสื่อออนไลน์อยู่เป็นประจำ ให้ข้อคิดแบบการมองเหรียญสองด้านว่า... “จักรยานเป็นพาหนะชนิดหนึ่งภายใต้ พ.ร.บ.ขนส่งทางบก ที่มีสิทธิ์จะใช้สัญจรได้เช่นพาหนะชนิดอื่นๆ หากแต่ผู้ใช้ถนนสาธารณะจะต้องมีกติกาในการใช้พื้นที่และข้อห้าม ที่อาจแตกต่างกันบ้างในการขับขี่ตามกฎหมาย ข้อสำคัญคือต้องระวังผู้อื่นไปด้วย” ไกด์ยังให้ความคิดเห็นเพิ่มเติมอีกว่า นักปั่นรู้ดีอยู่แล้วว่าจะต้องปั่นชิดขอบทางด้านซ้าย นอกจากกรณีมีสิ่งกีดขวาง และจะต้องมีไฟส่องสว่างทั้งด้านหน้าและหลังในยามกลางคืนชัดเจนในระยะการมอง ทุกคันจะต้องติดกระดิ่งสัญญาณตามกฎหมาย แต่นักปั่นต้องถามตนเองด้วยว่าได้ปฏิบัติตนตามข้อนี้หรือยัง? “คนขับขี่รถยนต์จะขนาดเล็กหรือใหญ่ ก็ไม่ควรสร้างปัญหาทั้งการขับเบียด...

เลือกซื้อจักรยานอย่างไร ให้เหมาะสมกับผู้ขี่มากที่สุด

ในปัจจุบันความนิยมในการใช้จักรยานเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่ง การเลือกซื้อจักรยานนั้น เราไม่สามารถสักแต่ว่าเลือกๆแล้วก็ซื้อ เพราะจักรยานในแต่ละชนิด ก็ถูกออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่แตกต่างกันไป การใช้งานจักรยานผิดประเภท มีแต่จะส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา เพราะฉะนั้น ก่อนการเลือกซื้อจักรยาน เราลองมาดูกันก่อนว่า จักรยานที่นิยมใช้กัน มีอยู่กี่ประเภท   จักรยานทั่วไป สำหรับคนที่ไม่ได้อยากปั่นจักรยาน เพื่อออกทริปไกลๆ หรือปั่นออกกำลังกายเป็นเวลานานๆแล้ว แต่ มีวัตถุประสงค์เพื่อปั่นไปซื้อของ หรือ ปั่นไปสถานที่ใกล้ๆ จักรยานประเภทนี้จะเหมาะกับคุณมาก เพราะเป็นจักรยานสำเร็จรูป สามารถใช้งานได้เลย มีอุปกรณ์ต่างๆครบครัน...

มือใหม่ปั่นจักรยานเสือหมอบ ไม่ยากอย่างที่คิด

สำหรับใครที่ติดตามบทความของเราอยู่ตลอดนั้น เชื่อว่า ในตอนนี้คุณเองก็น่าจะมีความรู้เกี่ยวกับจักรยานมาพอสมควรแล้ว และคุณเองก็คงจะตัดสินใจเลือกจักรยานคู่ใจของคุณได้ และสำหรับใครที่กำลังสนใจ จักรยานเสือหมอบ แต่ยังเกิดความลังเล กลัวว่าจะปั่นได้ไม่ดีนั้น ขอบอกเลยครับว่า จักรยานทุกชนิด ไม่ได้แตกต่างกันมากหรอกครับ แต่ ถ้าคุณปั่นจักรยานเสือหมอบ คุณจะได้สัมผัสกับ ความเร็ว และความสนุกในการปั่นจักรยานอย่างแน่นอน จักรยานเสือหมอบ หรือเราเรียกกันว่า จักรยานถนน เพราะมันเหมาะสำหรับการขี่บนถนนนั่นเอง หากว่า คุณต้องการจักรยานสักคันหนึ่งเอาไว้ปั่นไปทำงาน ปั่นออกกำลังกาย ในเมือง...

Follow me

12,496แฟนคลับชอบ