แท็ก: จักรยานเบาหวาน

สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน ที่ทั้งเคยปั่นจักรยานอยู่แล้ว หรือ คิดจะมาปั่น เกิดความสงสัยว่า จักรยานกับโรคเบาหวาน มันไปกันได้ไหม ? ในใจขึ้นมา เกิดคำถามคาใจ วันนี้thaibike.org ขอเอาเรื่องนี้มาเล่าสู่กันฟัง คนเป็นเบาหวานโดยทั่วไป มักละเลยเรื่องของการควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย โดยคิดว่าเมื่อรับประทานยาแล้วก็คงหาย จากโรค เหมือนโรคทั่วไป ซึ่งเป็นความเข้าใจผิด โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังไม่หายขาด การใช้ยาเพียงอย่างเดียวไม่สามารถควบคุม เบาหวานได้ ต้องรู้จักรับประทานอาหารให้ถูกสัดส่วนกับความต้องการของร่างกายด้วย สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน นอกจากจะให้ความสำคัญ ในการควบคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งที่แพทย์แนะนำเช่นกัน การปั่นจักรยาน จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน และทำให้ร่างกายของเรามีความแข็งแรง...