แท็ก: ปั่นจักรยานเพื่อลดน้ำหนัก

ไปปั่นกันที่ งาน วัน ไรด์ วัน อาเซียน พรีเซ้นท์เต็ด บาย ซีไอเอ็มบี ไทย กิจกรรมการปั่นจักรยานทางเรียบ ที่ซึ่งท่านจะได้สัมผัสกับทิวทัศน์ที่งดงามของเมืองราชบุรี จัดการแข่งขันโดย เอเอ็มเอ และ ธนาคารซีไอเอ็มบี ไทย วันที่ 6 สิงหาคม 2559 สถานที่จัดงาน: วัดเขาอิส้าน (วัดเทพประทาน) อำเภอปากท่อ จังหวัดราชบุรี พิกัดจีพีเอส: 13°23’03.74″ N 99°46’23.27″...

แน่นอนว่า การฝึกซ้อมปั่นจักรยานเป็นสิ่งสำคัญนั้นคือสิ่งที่ถูกแล้ว อาหารการกินก็คือส่วนสงเสริมอีกด้านเหมือนกัน ที่จะเพิ่มพลัง เพิ่มพลังความแข็งแรง และ ปรับปรุงการปั่นจักรยานของคุณได้ เช่นกัน 5 อาหารที่ทาง thaibike.org จะนำเสนอช่วยพิ่มพลังความแข็งแรง และ ปรับปรุงการปั่นจักรยานของนักปั่น 1 ไข่ทั้งฟอง (Whole Egg) ไข่ทั้งฟอง มีน้ำเป็นองค์ประกอบหลักประมาณร้อยละ 66 โปรตีนร้อยละ 12 ไขมันร้อยละ 10 คาร์โบไฮเดรทและเถ้าในปริมาณเท่ากันคือร้อยละ 1 ไข่เป็นอาหารที่มีค่าทางอาหารสูง โดยเฉพาะโปรตีน ในไข่มีกรดอะมิโน...