fbpx
8.2 C
New York
วันจันทร์, มีนาคม 8, 2021
หน้าแรก Bicycle news and events ฟันธง ปั่นจักรยานจักรยาน ไม่สร้างปัญหาทางเพศแก่ผู้ชาย

ฟันธง ปั่นจักรยานจักรยาน ไม่สร้างปัญหาทางเพศแก่ผู้ชาย

ข่าวลือที่ชาวthaibike.org เคยได้ยินเกี่ยวกับจักรยาน กับ ผู้ชายมักจะ  ปั่นจักรยานมากๆ จะเกิดผลเสียต่อสุขภาพทางเพศ เช่น เป็นหมันง่ายขึ้น, การผลิตอสุจิน้อยลง, หรือทำให้ถุงอัณฑะมีปัญหา ฯลฯ วันนี้เราเลยนำผลสรุป งานวิจัย จาก มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก้ เปิดเผยว่า จากการศึกษาในกลุ่มผู้ออกกำลังกายหนักๆ 3 กลุ่ม คือ นักวิ่ง นักว่ายน้ำ และนักปั่นจักรยาน

พบว่าทั้ง 3 กลุ่ม ไม่ได้มีสภาพปัญหาทางเพศ มากน้อยไปกว่ากัน กล่าวคือ หนุ่มๆ ที่ขี่จักรยานทั้งแบบเบาๆ ไปจนถึงหนักๆ ก็ไม่ได้พบความเสี่ยงในเรื่องการเป็นหมันแต่อย่างใด

ทั้งนี้ ก็ไม่ได้มีปัญหาด้านการแข็งตัวของอวัยวะเพศมากกว่ากลุ่มนักกีฬาอื่นๆ แต่อย่างใดอีกด้วย ซึ่งข่าวดีข้อนี้ช่วยยืนยันว่า หนุ่มๆ แม้จะปั่นจักรยานบ่อยก็ยังฟิตปั๋งได้เช่นเดิม นักวิจัยของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียบอกอีกว่า การปั่นจักรยาน ให้ผลดีต่อร่างกายมากกว่าผลเสีย โดยเฉพาะผลที่ดีต่อระบบหัวใจ การทำงานของหลอดเลือด ช่วยลดน้ำหนัก ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ดังนั้นไม่มีข้อไหนเลยที่จะทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลง

หากสิ่งที่ต้องระวัง หรือสร้างปัญหาได้บ้าง ก็เช่น การปั่นนานเกินไปจนอวัยวะเพศบอบช้้ำจากการเสียดสีกับเบาะ โดยเฉพาะเมื่อใช้เบาะที่แข็งเกินไปหรือการปั่นที่มีเหงื่อออกมากและอับชั้นจากการใช้ชุดชั้นในที่ไม่ระบายอากาศดีพอ อาจมีผลให้เกิดผื่นคันได้เช่นกัน ซึ่งถือเป็นปัญหาที่สามารถป้องกันและแก้ไขได้

ทั้งนี้ จึงมีข้อแนะนำให้ปั่นจักรยานแบบพอดีๆ กับร่างกาย มีการพักเบรค เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน มีการยีืืดเส้นก่อนออกปั่น การเลือกชุดชั้นในที่ยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี
และหากรู้สึกว่าปวด เคล็ด ไม่สบายตัวจากการปั่น หรือปัสสาวะอักเสบ ก็ควรหยุดปั่นราวๆ 3-5 วันก็สามารถหายได้โดยไม่ใช่เรื่องต้องกังวลมากมาย

ที่มาข้อมูลและภาพ :http://www.metro.co.uk

รออะไร คอมเมนต์ดิ!! เพื่อนๆ นักปั่น อยากรู้ความเห็นของคุณ

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments

รออะไร คอมเมนต์ดิ!! เพื่อนๆ นักปั่น อยากรู้ความเห็นของคุณ